200812.25～27花蓮賺積分---5+5+3＝13

好不容易一家人在年底前都能喬出假期，一此安排了3天兩夜的花蓮行，當然也得趁這個機會搶搶積分宣揚桃威一下囉。
行前就一直上網找住宿點理想大地、潭心閣附近適宜搶積分，嗯..騎車的路線，本打算一天沿193縣道騎到安通洗溫泉，一天從太魯閣騎到天祥，可惜在蘇花的路上就被老婆告誡「我們是一家出來玩的，不是來陪你們騎車的！」，因此只能利用傍晚吃飯前、清晨家人起床前的時間騎了，反正天氣也不好，騎多少算多少吧。

Day 1
12.25傍晚：50.77Km---5分
理想大地--台11丙--花蓮大橋--193縣道--米棧大橋--台11丙--台9線--理想大地

理想大地卸車


天快黑了，先在理想大地裡宣揚桃威吧


老弟雖然一直海放我，但都會騎回頭找我，真是騎車良伴






開始爬很舒服的緩坡








後面都摸黑騎，所以也沒啥好照，回到理想大地早天黑了

Day 2 Part I
12.26清晨：50.31Km---5分
理想大地--台11丙--米棧大橋--193縣道--光復--原路回理想大地

今天從米棧大橋開始騎193

親水公園

地原本是濕的

中途還經過一個小自行車道

不過是這種路，所以就懶得騎了

Day 2 PartII
12.26傍晚：自行車道---3分

今天移師到潭心閣後，等一切都安頓好，老婆准我出門也已經快天黑了，不但錯過環湖車道入口又繞回來，等過了遊客中心後更是一片漆黑，偏偏我的車燈又在這時故障，只能跟著老弟的尾燈摸黑騎，這3分還真難拿。

潭心閣（12.27早上拍的）

惡魔的尾巴終於露出來了

立在樹屋餐廳前警告標誌




騎環湖車道，卻沒看到鯉魚潭有點說不過去，補一張湖景吧（12.27早上拍的）

Day 3

12.27清晨：同場加映太魯閣～九曲洞-----不計分

4+2*2至太魯閣.....>天祥（可惜騎到九曲洞，老婆就來電催回去吃早餐，只好匆匆返回）

2008.11.29復健到觀音山殘念50Km--5分

上週逆騎106後，感覺狀況不錯，今天天氣這麼好，當然不能錯過，搶積分去。開始原本只打算騎上週的復健路線，但騎到文化北路時，忽然想到在01上有車友提過好吃的林口鄉清燉牛肉麵，之前也曾上網找過相關位置，好像離寶林路不會太遠，決定繞過去看看，果然不難找，但營業時間10：00～20：00，來的太早了，改天再來品嚐。

從林口路要繞回文化北路時赫然「105」這3個字，再加上天氣如此之好，決定來趟觀音山好了。就憑著之前在01上看到別人寫的觀音山行印象，竟然也讓我騎到了山腳（其實就是105騎到底就會到）

但爬到樓牌時，錯誤的選擇了荖千坑路，真的是一條被老千坑了的路，哇～爬到腰痛直落地，算了....今天狀況不佳，下次再來挑戰吧。

循著台15線、106回桃園

從106上大古山時，腰痛又落地了....

差點忘了，要「宣揚桃威」！！

騎乘記錄：
3：02-62.77Km

BPM:c2575-Max167-Avg120

2008.11.23復健休閒騎50Km---5分

自環保公園前摔車扭傷左手腕後，第三天椎間盤突出腰痛也復發，雖然緊急去金興堂推拿而減緩了疼痛，但還是有痛點存在，不知是否會影響傷處，連車都不太敢騎。
但生活中沒了騎車，滿肚子的不爽不知要怎麼發洩，加上從老弟那拿到他退役的305，所以從週三起就在想今天一定要騎車，連路線都規劃好，是一個絕對輕鬆但又達50KM的路線：
經國路--民光東路--大有路--成功路--長壽街--忠義路--文化北路--106--西濱--大園三民路--中正路--經國路
全程只有忠義路的緩坡要爬，連西濱都是順風段...
騎乘記錄：
2:29:55-52.21Km
BPM:c979.37-Max150-Avg111


106口的7-11，今日沒看到其他人

有人說他在這撿到10幾顆霰彈......
我是不相信啦

既然是復健休閒騎，當然不上這找自己麻煩 ，走濱海回桃園市囉